Olimpiyat Fitness Club - VÜCUT GELİŞTİRME VE FITNESS ÇALIŞMALARINDA 45 ALTIN KURAL 1-Ağırlık, Bodybuilding ve Fitness çalışmaları sırasında dinlenme, uyku ve beslenmenize çok dikkat edin. 2-Çalışmalarınıza en erken yemekten 2 saat sonra
![Sizin de yemek yedikten sonra üzerinize bir ağırlık çöküyor mu? Yoksa yine tek miyim ben? - KizlarSoruyor Sizin de yemek yedikten sonra üzerinize bir ağırlık çöküyor mu? Yoksa yine tek miyim ben? - KizlarSoruyor](https://cf.kizlarsoruyor.com/q8938895/919fb23f-357e-48bf-886c-5b9f869f8663.jpg)
Sizin de yemek yedikten sonra üzerinize bir ağırlık çöküyor mu? Yoksa yine tek miyim ben? - KizlarSoruyor
![DiyetAktif on X: "Ağır bir yemek sonrası, şekerli bir gıda yedikten sonra gereğinden fazla bir ağırlık hissi, Uyku hali oluşması, yemekten sonra şekerin kontrolsüz olarak düşmesiyle el titremesi, terleme, Mide kazınması şikayetleri DiyetAktif on X: "Ağır bir yemek sonrası, şekerli bir gıda yedikten sonra gereğinden fazla bir ağırlık hissi, Uyku hali oluşması, yemekten sonra şekerin kontrolsüz olarak düşmesiyle el titremesi, terleme, Mide kazınması şikayetleri](https://pbs.twimg.com/media/EeKSNVbXYAANvXi.jpg:large)